Yoğurt kimyon ne zaman yenir? Özellikle yemeklerden sonra şişkinlik ve gaz gibi sağlık sorunlarına zemin hazırlar. Bu nedenle sindirim sistemini temizleyen sağlıklı besinler arasında yer alan yoğurt ve kimyon bol miktarda tüketilmelidir. Zerdeçallı yoğurt ne zaman yenmeli? Bu zerdeçal kürü sabah aç karnına, öğle yemeği molasında atıştırmalık olarak veya akşam yemeği yerine tüketebilirsiniz. Günde 1 kase yemek yeterlidir. Bu kürü kullanırken dengeli ve yeterli beslendiğinizden ve şekerli ve yağlı yiyeceklerden uzak durduğunuzdan emin olun. Zayıflamak için yoğurt kürü ne zaman yenmeli? Tarçınlı yoğurt, hızlı kilo vermenize yardımcı olan bir besindir ve doğru şekilde tüketildiğinde, bu besin kilo verme sürecinizde olumlu…
Yorum Bırak