Gastrit ağrısını hemen ne keser? Öncelikle mideyi rahatlatmak için bol su içmek ve ağır, yağlı yiyeceklerden kaçınmak önemlidir. Zencefil çayı gibi doğal bitki çayları da mide ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Aynı şekilde, nane çayı içmek karın kaslarını gevşeterek rahatlama sağlayabilir. Gastrit en hızlı ne geçirir? Gastrite iyi gelen ve diyet listenize eklemeniz gereken meyve ve sebzeler arasında brokoli, elma püresi, havuç, yaban mersini, çilek ve fasulye en üst sıralarda yer alıyor. Ayrıca yeşil yapraklı sebzeler, enginera, kereviz ve kuşkonmaz da gastrite iyi gelen yiyecekler listesinde yer alıyor. Gastrit için evde ne yapılabilir? Gastrite iyi gelen yiyecekler: Taze meyveler, sebzeler, elmalar,…
Yorum Bırak