Sağlıklı insan günde kaç kez kaka yapar? Bağırsak hareketleri günlük hayatta pek konuşulmayan bir konu olduğundan, insanlar kabız olup olmadıklarını net bir şekilde değerlendiremeyebilirler. Bağırsak hareketi sayısı: Her kişinin kendine özgü bir düzeni vardır. Örneğin, normal bağırsak hareketleri üç günde bir ile günde üç kez arasında değişir. Her gün kaka yapmak iyi mi? Sık bağırsak hareketleri vücutta sıvı kaybına yol açabilir. Bağırsak hareketleri düzgün yönetilmezse, dehidratasyon sorunlarına yol açabilir. Dışkının sağlıklı olduğunu nasıl anlarız? Sağlıklı bir dışkı 15-25 cm uzunluğunda ve 5-8 cm genişliğinde, kahverengi renkte, çoğunlukla kolayca geçebilen, “sosis” veya “muz” şeklinde olmalı ve yavaşça tuvalet kabının dibine çökmelidir.…
Yorum Bırak