2 Adet haşlanmış yumurta Kaç Karbonhidrat? Haşlanmış YumurtaKalsiyum (mg)0.50Kalori (kcal)1.55Karbonhidrat (g)0.01Kolesterol (mg)3.73Diyet lifi (g)0.006 satır daha 1 yumurta Ne İçerir? Yumurtanın Besin DeğerleriBesin öğesiTamSarıEnerji (kcal)7559Protein (g)6.252,78Toplam yağ (g)5.015,12Toplam karbonhidrat (g)0,60. 3 Tam yumurta Kaç Kaloridir? Üç adet büyük yumurta 220 kalori içerir. 1 Yumurtada Kaç Mg Demir Var? Bir adet yumurtada ayrıca 5 gram yağ, 25 mg kalsiyum, 317 mg A vitamini, 1 mg demir; 0,55 mg çinko ve tiamin, riboflavin, niasin, B6, folik asit, B12 vitamini, D ve E vitaminleri gibi B vitaminleri bulunmaktadır. Diyette 2 tane haşlanmış yumurta yenir mi? Yumurtalar yüksek besin değerine sahip olduğundan, sağlıklı bir…
Yorum Bırak